职场心理咨询顾问的内容

　　　　　　 1、  人际沟通与人际关系　　　　　　　2、  角色定位与职业规划

　　　　　　　3、  职场中的竞争与合作　　　　　　　4、  职位升迁与职场焦虑

　　　　　　　5、  职业倦怠与心理疲劳　　　　　　　6、  时间管理与自我管理

　　　　　　　7、  压力处理与情绪调节　　　　　　　8、  社交恐惧与成功强迫

　　　　　　　9、  工作与生活的平衡　　　　　　　  10、 亲密关系与婚姻情感

　　　　　　　11、 职场人士的子女教育　　　　　　  12、 睡眠障碍与亚健康状态

      职场心理咨询顾问的方式

　　　1、  个体心理咨询    

           侧重于解决职场人士的具体心理困扰或突发性心理问题，包括生涯规划问题。时间设置为不定期的短期式咨询。

　　　2、  私人心理顾问    

           侧重于解决职场人士的长期性或潜伏性心理困扰，并全方位拓展个人心理空间，积极开发个人心理潜能，深切关怀个人内心和谐成长及与他人的谐调发展。

　　　3、  心理测试和评估

          依据单项或多项心理测试，给予专业解释，做出书面评估报告。           
          包括：心理健康状况测评、心理压力状况测评、人格特征测验、职业兴趣测评、人际关系状况测评等类型。

　　　4、  心理专题讲座   

          针对职场中人际交往与人际距离，压力调适与情绪管理、自我定位与职业发展、自我评价与心理支持系统等常见的心理问题。
          设定焦点专题，不定期举办心理专题讲座。     

　　　5、  个人成长小组    

           目标在于改善个人内心的状态以及人与人之间的互动沟通效果。          
           设置为定期的结构式团体咨询小组，

　　　6、  泰德人和俱乐部  

           设计为蕴含人文关怀意义的心理放松主题，推出详尽周到的年度活动计划。目的在于有效增进个人更具建设性的人生行动。
           设置为定期的开放式心理沙龙团体。